Notre studio et ses machines

Le studio est équipé de :

• 2 Cadillacs
• 3 reformers Balanced Body
• 5 arcs de différentes tailles
• 1 grand barrel (tonneau)
• 3 chaises
• aussi du petit matériel comme les cercles, gros et petit ballons, et rollers.

Aussi:

• 1 rameur
• 1 vélo 
• 1 machine de traction pour la colonne vertébrale (Teeter EP 970)
• 1 trampoline

On ne vise pas le même résultat selon les appareils:

• Le travail sur barrils axe sur la mobilité du dos et des articulations avec un renforcement abdominal.
• Le table cadillac est un appareil très technique, qui permet du renforcement musculaire en puissance et en excentrique ( allongement et réalignement) des fibres musculaires.
• La chaise permet un travail en force et puissance musculaire.
• Le reformer n’est pas une machine conçue pour travailler en force au risque de se blesser, mais pour un travail subtil de réalignement postural en renforcement modéré.

À chaque appareil sa spécificité.