Notre studio et ses machines

Le studio est équipé de :

  • 2 Cadillacs
  • 3 reformers Balanced Body
  • 5 arcs de différentes tailles
  • 1 grand barrel (tonneau)
  • 3 chaises
  • aussi du petit matériel comme les cercles, gros et petit ballons, et rollers.

Aussi:

  • 1 rameur
  • 1 vélo 
  • 1 machine de traction pour la colonne vertébrale (Teeter EP 970)
  • 1 trampoline

On ne vise pas le même résultat selon les appareils:

  • Le travail sur barrils axe sur la mobilité du dos et des articulations avec un renforcement abdominal.
  • Le table cadillac est un appareil très technique, qui permet du renforcement musculaire en puissance et en excentrique ( allongement et réalignement) des fibres musculaires.
  • La chaise permet un travail en force et puissance musculaire.
  • Le reformer n’est pas une machine conçue pour travailler en force au risque de se blesser, mais pour un travail subtil de réalignement postural en renforcement modéré.

À chaque appareil sa spécificité.

    La précision au service de votre bien-être:
    parce que votre corps mérite mieux que du standard: une approche sur mesure.

    Adresse

    18 avenue de Laon
    51100 Reims

    Information

    Pour toute information sur le déroulement des cours sur machines, cliquer ici

    Pilates Pour moi ne prend pas de réservations en ligne, pour toutes réservations me contacter personnellement, soit par email ou sms ou en me laissant un message sur la messagerie.

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